Просто понять, что этого не избежать. Настраивайтесь на лучшее

У меня было так же , недели с 38) искала похожие посты здесь, чтобы почитать комментарии, советы и тд , но ничего не помогало. Днем я спокойна, стоит наступить ночи - у меня страх )
Но, почему то к 40-й недели страх прошел , как будто организм сам расслабил себя, дал сигнал, что нужно наоборот успокоиться перед днем Х, ибо он неизбежен, уже третий день это наблюдаю, ложусь в мыслями «ну как начнется, так и начнется», может вас тоже отпустит потом, а может все индивидуально)

Не читайте вы страшных историй. Да, больно, да, страшно, но неизбежно и в конце вы увидите ЧУДО!
Если бы там все было так ужасно, то мы бы не рожали больше одного раза🤷‍♀️

Посмотрите видео Кобаса курс Естественные роды, там есть отдельный ролик про страх родов. Очень интересно, мне в том числе помогло. Я не боялась, понимала, что просто нужно будет потерпеть, как в кабинете у зубного или что-то другое ооочень неприятное, но неизбежное. Через это проходит каждая, и не раз, значит всё на самом деле не так уж плохо. Зато потом - космос) думайте о конечной цели, процесс не так уж важен)

Знакомо, у меня до последнего не могли определиться ер или кс. Вот там меня бросало из одной крайности в другую. А оказалось, что там вообще нет ничего страшного) все пройдет замечательно)

Тут дела такое. Боитесь или не боитесь, беременной ещё никто не остался 😉
А если серьёзно то ближе к родам уже не страшно, а наоборот хочется быстрей родить.

Что вы боитесь? Я первые роды вообще не боялась, потому что не знала как это. Всё будет хорошо🌸. Не бойтесь🤗. Главное спокойствие🧘🏻‍♀️Думайте о ребёночке, скоро вы испытаете такие чувства💥, я всегда смотрю и искренне радуюсь появлению нового человечка. Мы женщины💪🏻💓

Вы не родов боитесь , а умереть, базово это страх смерти. В родах есть переломный момент когда думаешь ну все не справлюсь а потом собираешься и делаешь. Сходите на курсы и узнайте все про то как рожать дома самостоятельно, мне очень помогло)) типа когда без поддержки и сам это самое сложное а если знаешь все то с поддержкой врачей вообще хорошо. Рожала ещё в пц 1 там все сложные роды принимают понимала что тут точно помогут))

Я тоже боюсь)))) уже 5 раз пойду рожать и чем ближе к заветной дате тем страшнее. Что ж поделаешь, этого же не избежать)))))

Пить магний и говорить себе что ничего не изменить уже))
Страх ожидания самый ужасный..с детства помню как отца с собрания ждала😁

Просто понять, что этого не избежать. Настраивайтесь на лучшее

У меня было так же , недели с 38) искала похожие посты здесь, чтобы почитать комментарии, советы и тд , но ничего не помогало. Днем я спокойна, стоит наступить ночи - у меня страх )
Но, почему то к 40-й недели страх прошел , как будто организм сам расслабил себя, дал сигнал, что нужно наоборот успокоиться перед днем Х, ибо он неизбежен, уже третий день это наблюдаю, ложусь в мыслями «ну как начнется, так и начнется», может вас тоже отпустит потом, а может все индивидуально)

Естественных?