mmavrikina
Марина·Мама дочки (2 года)
Дородовая депрессия: как справиться с перепадами настроения и страхом родов? Советы будущим мамам!
Еще у меня началась какая-то дородовая депрессия
Все раздражают вечно меняется настроение то плакать то злиться
Очень боюсь рожать и появления ребенка но при этом безумно уже хочу ее увидеть
Боюсь послеродовой депрессии
Подскажите как от этого избавиться и предотвратить послеродовую депрессию
23.07.2023
2
Комментарии
У мен было все также) родила, заплакала от счастья и все ок)) а вообще главное не замыкаться в себе)
23.07.2023 Нравится Ответить
Чтобы предотвратить послеродовую депрессию, рядом должны быть близкие, которые будут помогать с ребёнком и давать маме отдых и хотя бы раз в 2 недели выбираться на перезагрузку одной ( по магазинам, просто прогуляться неважно куда главное одной). Чем спокойнее маме, тем лучше малышу