Девочки , ребенку 2года 2месяца почти ,какой режим у ваших малышей?
Спать с трудом ложимся в22 в 23 до 7.00 утра а днем с 12 до 3.
В 2 был режим отбой в 20:00-20:30, подъем 6:30-7, дневной сон с 12 до 14. Днём время бодрствования 11-11,5, дневной сон 1,5-2 часа, ночной сон минимум 10 часов.
Сейчас ночной сон минимум 10 часов, дневной 1,5-2 часа, от подъема зависит отбой, но вб увеличилось до 12-12,5 часов
В 6-7 подъем спим в 13-15.00 ночной сон 20-30