aleinikova_eliza
Елизавета·В ожидании первенца
Защемление седалищного нерва: как снять боль?
Девочки, всем привет! У кого-то было защемление сидалищного нерва? Как справлялись?
Ходить больно уже два дня
Комментарии
Ложитесь на спину на пол и начинаете крестец туда-сюда катать (тазом взад вперед), потом на правой ягодице так, потом на левой, потом по кругу. Минут 5 и становится легче
Я тоже недели с 25 мучаюсь
Нравится Ответить
Хожу как пингвин,мажу диклофенаком,хоть на какое-то время помогает
Нравится Ответить
Оба раза было. Только роды помогли, в ту же секунду отпускало