Операция по восстановлению мышц: опыт и советы

Девочки, шла к гинекологу на осмотр, она мне давно говорит, что нужна операция, у меня опущение 1 степени. Раз так операция нужна, то я как раз хоыу лабопластику, плюс спираль заменить в тот же день. Все обойдётся 350т. Кто проходил, через такую операцию, по восстановлению мышц? Как и у кого проходило? Золовка делала в день родов (у нее все наружу вывалилось) сразу операцию сделали, она 3 месяца сижеть не могла, в туалет было больно ходить, муж помогал, выхаживал. В общем, я специально ждала, чтоб детки подросли, их не таскать на руках. Опишите и посоветуйте клинику. Я иду в "Бест Клиник"