Как справиться с выгоранием?
10 прекрасных месяцев,она уже твердо стоит на ногах, начала пытаться говорить мама и в целом растет прекрасной девочкой мамой которой я счастлива быть.
Счастливый ребенок и мать у которой начинается выгорание ко всему на свете.
Девочки спасайте советом
В последнее время чувствую себя эмоционально опустошенной
Радуюсь успехам и маленьким достижениям ребенка.
С мужем связь словно разорвалась, постоянные ссоры и скандалы.
Ни нежности, ни внимания, ни помощи.
Мои эмоции только разражительные и негативные стали,я напрямую говорила с ним о том что очень устала и нуждаюсь в помощи и поддержке, но это ничего не изменило. Слышу только " извини я исправлюсь" и все по кругу
Устала уже бороться с ним, опускаются руки
Было ли у вас такое? Если да то как справлялись?
Комментарии
@lana-vladimirovna вооот и я то думала, что все так и будет) так еще и поздний первенец...я конечно была в шоке) но сейчас конечно все подругому. Немного подождите и тоже скоро словите дзен
@lana-vladimirovna ну у всех по разному, кому-то в год полегче, кому-то в полтора, мне стало в 2,5 полегче, когда в сад пошли. Ну свое отношение надо потихоньку менять, но наверное это с течением времени, просто относится к некоторым моментам проще, вот у меня была проблема навязчивая, ребёнок мало ест, ничего не поменялось, но я просто забила, ест сколько нужно ей
Насчёт отношений с мужем - так же было, первый год после рождения ребенка самый сложный. Так что держитесь. Всё пройдёт. И это тоже.
Ох как надеюсь что это пройдёт, читала что по статистике большая часть семей этот первый год не все семьи и продерживаются(
Ой,в точности тоже самое сейчас
Плюсом слышу :"как ни приду,ты в телефоне всегда..да и че с ребёнком сложного то сидеть,дома сидишь и ещё чем то недовольна" и миллион ещё подобных высказываний
И все тоже,что у вас
Я оказывается на отдыхе вообще
И когда выговариваю,что не так,что мне надо ,думает,что я в край уже ахренела
@139498 я достучалась лишь тем что зимой с коляской хер пройдёшь,я морозить жопу не люблю и если он сам не горит желанием и в дождь , и в снегопад, и в метель пи*довать на прививки , то пусть будет любезен не отказывать мне в необходимости прав
Тут проблема была сразу исчерпана
@lana-vladimirovna у меня не прокатит
Ответ уже знаю:"отвезу сам когда и куда надо"
@139498 тогда и к подружкам в гости пусть возит сам, и на прогулку с ребёнком по парку в хорошую погоду в выходной с утрища
И в магазин за детскими вещами в другую часть города по акции
Да и вообще есть много вариантов ибо мужчины не делают и половины из того "сам сделаю"
Давайте вместе придумаем миллион за которые перебьют его против
Период не простой сейчас, маленький ребенок и забота о нем занимает практически все время.И когда у малыша дневной сон который длится от 1,5-2,5-3 часа всегда по разному,не знаешь как это время распределить: отдохнуть,но тогда за меня никто не сделает домашние дела и не приготовит покушать,начинаешь убираться и готовить,устаешь ещё больше и с дневного сна просыпается ребенок,которого нужно покормить,погулять с ним,поиграть.
Муж с работы приезжает и он устал...
5-10 мин с ребенком а остальное время с 19:00 до 22:00 он сначала ужинает потом на тел по рабочим вопросам очень надоело,уже все ему высказывала,на что ответ что он зарабатывает деньги во благо семьи.И по сути все дела ложаться на мои плечи.У меня есть старший сын он помогает но в последнее время малыш стал более капризный и старшего сына раздражают его оры и визги.
Поэтому приблизительно у всех нас похожие ситуации.
Выход конечно есть ребенок подрастет будет чуточку попроще там ясли-сад и можно найти время побольше на себя любимую.
А так когда совсем тяжко и хочется развеяться я пользуюсь услугами няни.
@saragusberger к сожалению нет возможности обратиться к старшему поколению, со стороны мужа ни разу не видели ребёнка и не имеют желания, а с моей стороны отец много работает.
Да и муж домосед, в свободное время он лучше в компьютер поиграет чем куда то сходит со мной
@lana-vladimirovna понимаю вас 🙏
У меня к сожалению тоже со стороны мужа родители бабушка и дедушка заняты собачкой им до внуков дела нет,а мои родители умерли, царствие им небесное и к сожалению кроме платной няни оставить малыша не с кем.
Сейчас отдыхаю с детьми на даче мужа как раз муж в отпуске и родители мужа думала попроще будет будут участвовать в жизни малыша но к сожалению,каждый занят собой,своей жизнью.
На малыша пятиминутное внимание и разбежались по своим делам.
Муж тоже в отпуске мы сейчас спим в разных комнатах он жутко храпит а я хочу хоть немного высыпаться потому что сон все равно постоянно прерывается когда сынок просыпается на кормление ночью и рано утром.
@saragusberger сочувствую о родителях, на счёт бабушки и дедушки прекрасно понимаю к сожалению. Платную няню пока не потянем и спать раздельно тоже, но я в любом случае встаю ночью дать поесть ребёнку
Поэтому прерывистые сны это наше все
Абсолютно тоже самое сейчас. Только к «исправлюсь» добавляется «я тоже устаю, вообще-то я работаю» и «вообще-то мне тоже «ласка» нужна»
С мужем как будто потерялось то что соединяло, какая-то изюминка, хочу подойти, сказать что-то ласковое, но смотрю и вижу рядом не убранные носки, 40 не сделанных дел, раздражаюсь и ухожу (если конечно не скажу что он лентяй и с этого не начнется ругань)
Господи боже мой, я умолчала про носки и кучу не сделаных дел.
Иногда закрутившись забуду запустить стиралку с его трусами так все, как же я так не уследила, здравствуй скандал😂
Как боритесь?
Просто я даже на него спящего смотрю и меня не любовь и ласка , а злость и обида берет, что вот он спит как хочет и до скольки хочет, а у нас подъем ежедневно в 6-7(
Было, было всякое, но реально все пройдёт, тут конечно еще от человека (мужа) зависит, не все чуткие и не все понимающие к сожалению, но от этого они не становятся плохими мужьями. Если не от супруга и если есть возможность, то просите помощи и поддержки у других близких и родных, в этом ничего такого нет. Передышка нужа Вам в любом случае периодически.
Вообще я всегда так говорю: " Ванильно-розовая реклама Памперс с бархатными попками нас к такому материнству не готовила")))