Недавно задумалась ,что в рационе толком ничего полезного нет у нас,еда самая обычная,многие говорят о пользе авокадо,решила попробовать,но я его вкус совсем не оценила,короче решила добавить творожный сыр ,оставшийся от тортов, немного сливок и чеснок ,и получилась очень вкусная намазка на хлеб ,еще вместо сливок помидор добавляла тоже вкусно,попробуйте😊
Попробуйте размять авокадо вилкой, туда мелко нарезанный томат,чеснок,зелень, обязательно посолить, лимонный сок и чуть чуть оливкового масла. Все это добро на подсушенный багет
А я люблю твороженный сыр с зеленью , сверху порезать авокадо и чуть присолить