Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
2сыночка💙💙лапочкадочка💜

Как похудеть после родов? Мой опыт: диета, КC и борьба с лишним весом летом (81 кг)

Приветики, ой девочки расплыла я вообщем сумдык с 58кг до 81 ,у меня в копилки 3 беременности и все КС , вообщем решила я значит вес сбросить сейчас как раз лето жара особо не хочется кушать, салатики легкие кефир холодный обезжиренный или воды много прям много , значит седня был один такой день ходила себе, ни че жирного жаренного ,сладкого , сегодня старший сын был дома и ему так на обед захотелось картошку жаренную,думаю ок по жарила и давай этот запах заманил меня и я тоже покушала потом через 10мин уснула крч курдюк моей диете уснула в 13:30 где то встала в 17:00 🤦🤦🤦капец опухшая отеки вообщем слон и в животе не приятно

8

Комментарии

darina77777

Дарина

Мама дочки (2 года)

Бывает такое))

Срывы будут по любому

Но вы держитесь🤗

Отметок «Нравится»: 0
nicole_watterson

🐾

Может ИГ 16/8

Отметок «Нравится»: 0
___di____

Di__

Могу скинуть меню с марафона . Там обязательно ходить больше 10.000 тыс шагов в день

Отметок «Нравится»: 0
lana.musagalieva

Светлана

Мама четверых детей, беременна

😅😅😅как это все знакомо

Отметок «Нравится»: 0
kami_sch84

Bassoni

Мама двоих (3 года, 4 года)

Вы не начинайте резко, для начала исключите полностью сладкое и мучное, можете ИГ добавить, я в свое время просто исключила мучное и сладкое, 70 до 60 дошла, но легкими шагами, щас опять начала мучное есть и набрала 2 кг

Отметок «Нравится»: 0
zh19994

2сыночка💙💙лапочкадочка💜

😂 сижу читаю ваши ваши советы и кушаю хлеб свежеиспечённый, бессовестно🤦

Отметок «Нравится»: 0

Как повлиять на ребёнка, которому всё равно: лайфхаки и советы для родителей, чьи дети игнорируют наказания и объяснения?

Как повлиять на ребёнка, которому в целом пофигу? Со старшим просто, если он косячит на него есть рычаги давления (лишить мультиков, игрушек, сладостей) Дочери вообще пофиг Ругаешь, объясняешь, лишаешь, наказываешь вообще пофиг Она даже не понимает ачетакова она сделала, хотя вроде деть уже взрослый и должен вроде понимать , что такое хорошо, а что не хорошо 🤦🤦🤦🤦 Есть может какие-то лайфхаки или книжки? Всякие новомодные типа "если с ребёнком трудно" читала Комната в пенопласте с потолка до жопы 🤦🤦🤦🤦

Из-за какой картошки мы поругались на свидании?

Вспомнилась история😂 Пошла я значит на свидание, было мне лет 15, на улице зима, познакомились в агенте и решили встретиться. Всё хорошо, гуляем общаемся. П- какое у тебя любимое блюдо? Я- лагман, а у тебя? П- жаренная картошка Я- о, я тоже обожаю ее П- дааа, когда она жарится на сливочном масле, томится долго, со специями Я- да не, ты чё? Жаренная картошка делается без специй, не томится, а жарится П- я тебе говорю, что она должна быть со специями, на сливочном масле 😠 Я- нет, нет, нет. Это уже не жаренная картошка 🤬😡 Так и поругались из-за картошки и заблокировали друг друга 😂😂😂😂