Как научить ребенка спать дольше 30 минут?
Как научить ребенка «склеивать» дневные сны? Уже обращались к консультанту по сну, дочь научилась засыпать без истерик и ее можно докачать, но блин, укачиваю ее в сон и ровно через 30 минут опять ее качаю, а потом тупо сижу сторожу,там она может и через 10 минут глаза открыть и через 5, и через 50.. ни дела не поделать,ни поспать с ней вместе,тусуюсь в темной комнате под белый шум и боюсь пошевелиться..есть только 30 минут от закрытия глаз до нового качания😭и так блин 4 раза в день …искренне завидую мамам,у которых дети спят себе спокойно по полтора два часа хотя бы один из дневных снов..
Комментарии
Так же было, потом попробовала положить рядом с собой, спит по 2 часа
@ekaterina.rebo @marinka300191
Сейчас не качаю давно, отучала где-то месяц-1.5.
Постепенно снижала амплитуду укачиваний, и старалась прийти в тому, чтоб сам момент засыпания был без укачки, но на руках, потом перекладывала в кровать всегда. Если просыпалась- снова качать 😫. Потом пришла к тому чтоб момент засыпания был уже в кровати, т. е укачивала до состояния дремоты.
Но как только перестала совсем на руки брать и сразу укладывать в кровать- это конечно ж...па. Пришлось пройти через слезы. Максимум я ей давала минут 5 плакать, потом гладила, шипела, иногда брала на руки, так могло продолжаться часа 2.
С каждым разом всё меньше по времени плакала.
И ввела ритуалы на засыпание- переодеться, почитать сказку, выключить свет, закрыть шторы, положить в кровать. Это помогло.
Сейчас те же ритуалы, засыпает сразу сама в кровати.
Это очень сильная и длительная работа !!!!
Я как понимаю это всем предстоит !!! Ухххх
О как я вас понимаю , дочь так же спала ( можно сказать не спала) в 9 месяцев мы перешли на один сон , и вот там кое как она спала по 45 мин сначала , и со всемерным сон продлился до 1,5 часов .
Знаете, радует, что я не одна такая. А то когда сталкиваешься с такой проблемой, а вокруг все дети спокойно спят в колясках, либо дома в кроватке , а мамы готовят или спят вместе с ними, думаешь, что только тебе так «повезло»..
@marinka300191, у меня после дочки был бзик и я не верила что дети спят , потому что сын спал , поел дела свои сделал и спит, я в шоке была, каждые 10 мин ходила смотрела живой он там 😂
@e.shandro, я что то боюсь подбуживать ,но надо попробовать,может получится
Ровно 30 минут спала месяцев до 8-9, продлять бесполезно было, я и смирилась
Моя дочка только сейчас начинает склеивать фазы. Первый сон уже три дня подряд по 1,5 часа. Второй обычно приходится продлевать. Но когда активно резался зуб сны были 20-30 минут((
А для продления сна ничего не делала. Видимо это приходит само по себе
Зубы да, днем почти всегда на руках, а на ночь в активную фазу я ей нурофен давала, только так спасались, иначе она каждый час кричала((
@marinka300191 у неё сверху прорезался и сразу спать стала)
Такая же байда. Ровно 37 минут, дальше или качай или титьку давай🥲 подбуживать не получается
Мне кажется моя дочка по возрасту сама стала спать больше 30-40 минут, т. е. просто выросла из этого.
Но 4-6 месяцев были тяжёлые, я отучала её от укачиваний и засыпать в своей кровати самой. Были слезы по часу - по два, я сдавалась и снова качала. А потом сон 40 минут 😞, наверное из-за перегула.
Долго это длилось, но потом само наладилось.
Сейчас (11 мес) спит днем 2 раза по часу, очень редко 1.5-2 часа. Выдерживает время бодровст. по 3 часа.
Видимо, надо просто терпеть и подождать... Ещё попробуйте раньше укладывать, те сократить ВБ , не ждать когда зевать, хныкать и тереть глаза начнет.
Да,как ушли от укачиваний? Я просто пробовала в кроватке ей колыбельные петь и гладить.Аю могло до 2,5 увеличиться ,она истерила и как итоге,все равно я ее качала
Подбуживания . За 5 мин до предполагаемого просыпания нужно чуть подбудить. Но не разбудить. А дальше не помню... у всех консультантов по сну такая техника есть, поищите.
Мой так и не спит по 2 часа , хотя время бодрствования увеличились , 3-4 сна по 40-50 минут в День
У нас в 3 месяца начался регресс и пропали длинные сны,даже докачать не могла,сейчас докачиваю и она высыпает 2 сна где то по часу-полтора,но через укачивание постоянное
@marinka300191, ну вот если через докачивание , то да , иногда приходится продлить
Моя начала подолгу спать только когда время бодрствования увеличилось)
@marinka300191, на полчаса всего, но результат был сразу 😄
Здравствуйте! Вам удалось в итоге склеивать сны? 🥺 во сколько месяцев и как, подскажите пожалуйста 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 если это получилось 🥲