Мама сегодня сказала, что очень переживает за то, что у меня что-то с памятью.. Я честно не всегда её слушаю, потому что у меня в голове тысяча мыслей, очень плотный жизненный график сейчас.
Но !
Дело не только в краткосрочной памяти. Мне многие подруги рассказывают:
Подруги - а помнишь, ты была беременной мы ходили в кино туда то смотрели такое кино
Я - 🗿
Я вообще вообще ничего не помню до 6 лет (в 6 лет родители развелись и я вообще не помню жизни с отцом кроме 2-х чётких картинок), хотя мама говорит, что он всегда помогал с детьми... я с трудом помню фамилии и имена одноклассников и однокурсников - с кем не общаюсь (мне 33 года).
Многие мне рассказывают какие-то истории со школы, а я вообще этого не помню.
Это вообще нормально? Мне в принципе комфортно, но мама пугается.
Как у вас с воспоминаниями?
У меня с историей отлично) все даты на зубок знала) как начался декрет-начались провалы🤪
Я тоже детство помню вспышками, хотя семья благополучная. Но сейчас отмечаю потерю кратковременной памяти, собираюсь к неврологу тк на работе лучшие друзья листок и ручка , но не могу запомнить положения, распорядительные документы
Да, я тоже постоянно веду списки что куда купить, забрать отвезти . И на работе тоже всё записываю 😑
@sasha.leto а может быть ещё слишком много всего вам нужно помнить и память не справляется. Много мыслей, дел.
У меня муж такой как вы. Многое не помнит. А я всегда все помню, даже номера телефонов, не говоря уж о фамилиях и именах. В студенчестве после гулянок я всегда всем рассказывала, что было. Потому что в любом состоянии я одна все помнила😂 иногда это аж бесит-куча лишней информации в голове. Я не думаю, что с вами что то не так. Фильтруете лишнее, не заостряете внимание на ненужной информации
У меня тоже бывают проблемы с памятью, особенно в суматохе повседневной жизни, из-за присутстия стресса, недосыпа. Я пила ноотропы для улучшения активности мозга, препарат Проспекта помог мне повысить фокусировку внимания и снизить рассеянность, что может быть полезным и в вашей ситуации. Важно помнить, что каждый человек индивидуален, и некоторые особенности памяти могут быть нормой. Также можно попробовать применить различные техники для улучшения памяти и дать себе больше времени на отдых и релаксацию