Не могу дышать в квартире: задыхаюсь, токсикоз, что делать? Советы и помощь!

Я не могу в этой квартире Йа Аллах1 мне нужен воздух а тут я задыхаюсь Валлах1и я даже уборку сделать не могу когда еду в село мне бывает хорошо и токсикоз уменьшается но когда возвращаюсь домой я с ума с хожу мужу сказать не могу сразу ц1а ях луъш деш къамаьл ду эр ду ваа ху дир дар те сейчас сижу на болконе постелила себе плед и сижу но сейчас солнце будет светить в эту сторону и опять в дом надо будет идти 🥺🥺🥺🥺