Как маме сохранить спокойствие и силы в ежедневной рутине?

Я, Николенко Василиса, психолог консультант.

Провела более 500 консультаций. регулярно повышаю уровень профессиональных компетенции, состою во многих проф. сообществах,являюсь волонтером благотворительного фонда «Свет в руках».

Аккуратно, внимательно с большими интересом отношусь к клиентам

Работа строится на взаимном уважении и является строго конфиденциальной.

Моя особенность:

Безусловное принятие, доброта и любовь к людям,способность в каждом видеть свет.Пытливый ум и искренний интерес к проблеме клиента это то, что движет мной в работе.

Вы можете обратиться ко мне если:

🎈Замечаете что срываетесь по поводу и без на близких, быстро устаете от общения с ними;

🎈Утром встаете совершенно без сил и желания что-либо делать

🎈Если вам кажется, что ходите по кругу и ничего не способны изменить.

🎈Когда ваше окружение истощает, но нет сил установить личные границы без чувства вины

🎈Вы чувствуете внутри борьбу, которая не заканчивается, одни мысли сменяют другие и эту ментальную жвачку не остановить

🎈Когда больше вопросов чем ответов

🎈Когда хочется «прыгнуть на ручки к маме»

Образование

☑️МГУТ им Разумовского. практический психолог

☑️институт прикладной психологии в социальной сфере. Консультативно терапевтическая работа в области диагностики и коррекции в детско родительских отношениях

☑️НАЦДПО когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога

☑️Академия психологии и психотерапии Позитивная психотерапия в консультировании

☑️Московский Институт Психоанализа Семейное и детское психологическое консультирование

☑️Московский Институт Психоанализа « психолог консультант»

С чем я работаю:

Проблемы саморегуляции

Послеродовая депрессия

Депрессия

Нарушение пищевого поведения

Самооценка и уверенность в себе

Принятие решений и мотивация

Самоопределение, смысл жизни, другие экзесциальные вопросы

Трудности в общении с другими людьми

Разводы

Измены

Страхи, тревоги

Потеря близкого человека, потери при ЭКО

Взаимоотношения с детьми

С чем я не работаю:

🙅‍♀️Зависимости ( алко, нарко, игры)

🙅‍♀️Суицидальные мысли

🙅‍♀️Сопровождение хронических больных

🙅‍♀️Вопросы связанные с полом/гендером