Что делать с апатией?
У вас есть хобби ? Какие интересы ? У меня апатия . 😞ничего не хочется, каждый день одно и тоже. Съездили к маме на неделю , думала поменяю картинку и лучше станет, но нет. Явно ведь многие сталкивались с таким состоянием.
У вас есть хобби ? Какие интересы ? У меня апатия . 😞ничего не хочется, каждый день одно и тоже. Съездили к маме на неделю , думала поменяю картинку и лучше станет, но нет. Явно ведь многие сталкивались с таким состоянием.
elisabet·
Мама сына-младенца
Иностранный язык. Чтение обычно книг. Натаска и дрессировка собаки.
Начните делать что то типа я так пять минут попробую. Потом в другой день ок еще +5.
Милана··
Мама дочки (2 года)
Спасибо❤️
Анна·
Мама сына (2 года)
Ой, этот день сурка, мне кажется не кончится никогда, жду сада как ману небесную, хочу учиться, пока думаю где и на что🤓сменить род деятельности охота, я бы ещё хотела бы походить на гончарное мастерство, вот хочется руками именно лепить, но надо быть по свободней во времени, хочу книжек почитать, хочу погулять одна, поищите то что вам откликнется, чем увлекались до рождения малышки, может что-то интересовало? Сад у вас будет?
Анна··
Мама сына (2 года)
@julka.v, а няня вам не доступна? У меня тоже нет помощников, если нет, тогда сложнее, попробуйте йогу с дочей, включайте и делайте, сын от упражнений для спины был в восторге, мешал конечно, но это два в одном забота о себе, ребёнок при деле, пробуйте куда-то ходить вместе что бы разнообразие появилось , даже не знаю что ещё посоветовать
Анна··
Мама сына (2 года)
@julka.v, поищите йогу с малышами или занятия для мам, я в Москве ещё такое не искала, но такое бывает там и няня есть
elisabet··
Мама сына-младенца
@julka.v, я вторую вышку получила онлайн по юриспруденции пока беременна была. Просто поищите что интересно.
Lea·
Тока путешествия манят, больше особо ничего
Милана··
Мама дочки (2 года)
Мы вот тоже скоро едем на море , очень надеюсь что меня это разрядит )
Анна··
Мама сына (2 года)
@julka.v, увы, на море отдыхает только ребёнок 😅😅😅, в идеале брать всё включено что бы хотя бы о еде не думать и посуде, но если муж готов помогать во всём, то супер
Милана··
Мама дочки (2 года)
ультра все включено брала 🤣🤣готовить еще на море это ужас. Это не отдых уже для меня
Лена~Елена·
Мама дочки-младенца
Йога
Сейчас нет возможности оставить ребёнка, спасают тренировки с ютуба
Милана··
Мама дочки (2 года)
А может подскажите кого именно там смотрите ?)
Лена~Елена··
Мама дочки-младенца
@julka.v, нравится этот канал) много роликов на разные чести тела по 30 минут) тяжело соскочить когда не хочется заниматься 😂
Anna·
Мама двоих (младенец)
Когда у меня появляется время, сразу восстанавливаю обучение с репетитором французскому языку, стараюсь читать что-то, слушаю медитации, катаюсь на мотоцикле, хожу на йогу-всё это очень нравится, но сейчас редко получается( а что Вам нравилось раньше? Что зажигает? Может что-то давно хотелось попробовать?
SergievPosad·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Само проходит
А так ездим гулять в парки
Daria·
Работа )) а так когда вобще все надоедает идем в кафе с дочей , вкусняшки исцеляют 😂👍🏻
_Julia_·
Пошла в бассейн, из этого состояния себя вытягиваю, иногда силком туда тащу себя, но там такой кайф, расслабление,полное отключение от проблем и вообще от всего и всех , иногда даже езжу в ночь, у меня абонемент 24часа, и прям релакс. После басса шикарное состояние лёгкости, расслабленности. Советую.