Как мамы восстанавливают силы после родов: советы и секреты борьбы с упадком энергии?

Question

Мамочки как вы восстанавливаете свои силы? Я прям чувствую упадок сил и не получается поднять. Я прям себя заставляю что-либо делать

Ирма · Answer

Устраиваю день ничего не делания. Если есть возможность отдать ребенка, то использую его. Сплю, смотрю сериалы, залипаю в соцсетях. 
Слышала такое, что смена деятельности как отдых, действует только на мужчин. Женщине, чтобы отдохнуть, нужно реально ничего не делать. Для нее смена деятельности, такая же работа

Nastya · Answer

Еду куда-нибудь... Даже если с детьми. Смена обстановки на денёк - другой помогает

Мамочка В Декрете · Answer

Пробывала. При возвращений домой снова упадок сил. Кажется дом нужно солью помыть

Как мамы восстанавливают силы после родов: советы и секреты борьбы с упадком энергии?

Комментарии