Как изменить негативное мышление: читаем книги, смотрим фильмы и ухаживаем за собой!

... продолжение поста на тему как поменять негативное мышление!

10. Читать полезные книги.

11. Смотреть хорошие фильмы.

12. Общаться на хорошие темы.

13. Убрать внутри и снаружи всё, что не радует.

14. Ухаживать за собой.

15. Делать зарядку.

16. Млушать позитивную музыку.

17. Вести дневник благодарности.

18. Заниматься планированием .