Проблемы с магнием и ферритином
Месяц пила магний б6 форте по 2 таблетки 3р в день, были судороги и врач назначила. Потом не пила неделю, сдала вчера анализ и че то все плохо. Сегодня утром опять была судорога, теперь понимаю почему. Может быть такое , что таблетки не повышают его ? Может фирма плохая? Другую попробовать? Или мне просто нужно на постоянке пить магний, чтоб хоть как то дожить до родов😄
И еще ферритин совсем че то грустный. До беременности сдавала в сентябре был 101, потом в ноябре забеременела, через пол года упал до 50. А спустя 2 месяца уже 10!!! Мне пора бить тревогу ?
Какие препараты железа вы принимали ? Только по назначению врача ? И если кто поднимал магний таблетками , поделитесь пожалуйста какой фирмы брали 🙏🏻
Лучший комментарий
Так прямая же связь. Неврно-мышечную работу контролирует магний и калий. Нехватка одного из элементов вполне себе выкручивает ноги так, что на стенку лезешь. У свекрови был дефицит магния, легче стало после двух курсов хелатного, иначе просто даже не спала.
Комментарии
Мне помог от судорог в ногах и при тонусе Магнерот - про ноги забыла, тонус стал реже. Потом дай думаю что-то дешевле посмотрю, взяла просто «магния оротат», думала полный аналог (состав такой же), оказалось нет, возможно сырьё другое или еще что-то, но сейчас либо к магнероту вернусь, либо цитрат буду брать, тк цитратная форма говорят слабит, а я для поднятия железа пью Сорбифер, который наоборот крепит🤪 буду клин клином, так сказать🤣😅
Пила в беременность этот магний-никак не помог. Перешла на солгар-через 5 дней про судороги забыла
Также падало железо
Хотя раньше проблем не было
Препарат в таблетках не поднял
По магнию тоже пью
Сначала без кальция
Сейчас с ним
И ночные судороги ушли
Это мне эндокринолог сказал добавить
Кальций к магнию
Магний всю беременность обязательно ! Да и без беременности нужно пить на постоянной основе ! Магний выводится моментально из организма при стрессе, нервах и так далее . Пить лучше халатные формы ( цитрат , глицинат - дозировка 400-1200 мг в сутки в зависимости от дефицита ( а у вас дефицит - судороги , и по анализу это видно - дозировка маленькая была у вас просто . И да , у вас латентный дефицит железа - ферретин ниже 45 , еще бы Гемоглобин посмотреть - если и он упал - то это уже анемия
Гемоглобин сдавала месяц назад, был 11,8 (норма 12,1-14,9) врач сказала что при беременности это нормально. Хотя за месяц , наверное, гемоглобин мог и упасть
@dle20, ну как бы нормально что уходишь в анемию 🤷♀️- я балдею с этих врачей в ЖК 🤬- у них это нормально , поэтому каждая вторая с анемией .. обязательно контролируйте - анемия - это кислородное голодание матери и плода - не должно быть этого
Как мне объяснила врач, анализ крови на магний не информативен. Нормальный анализ делают только в какой-то лаборатории в Москве, чтобы узнать реальный уровень. А все остальное - коммерция
Но это не в беременность, а сейчас, в беременность пила ферлатум и ферретаб, сорбифер мне не подошёл, не поднимал
Тардиферон пью для поднятия ферритина и магне б6 по 3 таб /день
Я всю беременность пью магне форте в6.
А где связь магния (который вообще пить не нужно) и судорог? Меняете врача. Железо связано с кровью и сосудами.
Так прямая же связь. Неврно-мышечную работу контролирует магний и калий. Нехватка одного из элементов вполне себе выкручивает ноги так, что на стенку лезешь. У свекрови был дефицит магния, легче стало после двух курсов хелатного, иначе просто даже не спала.
Магний как раз помогает от судорог)и это чуть ли не единственный элемент, получить передоз которого очень сложно. Поэтому пить не можно, а нужно в беременность
Прямая связь)
Недостаток магния может вызывать мышечные судороги. Лично в этом убедилась и уже не в первый раз
Пью сорбифер, до беременности ферритин был 100, во время беременности держится 80, благодаря этому железу
Железо мне всегда Сорбифер поднимает отлично
А магний пью Магне в6, без него тоже судороги хватали,поэтому пью постоянно сейчас)
Если у вас дефицит вам поможет только хелатный магний. Обычный усваивается несильно
@ulia_.julia может кому как помогает. Если супругу помог, можете его пить)) главное же, чтобы препарат работал))
@po4ti_babul-ka да, но попробовать можно и другой, может лучше будет
А где связь магния (который вообще пить не нужно) и судорог? Меняете врача. Железо связано с кровью и сосудами.