Почему отекают пальцы по утрам на отдыхе? Связь с климатом, питанием и напитками

Как перестать отекать по утрам?
Может ведь быть причина во влажном климате?
В Москве не отекала так особо, приехала на отдых
Каждое утро пальцы сардельки . Хотя питаюсь намного лучше , кофе меньше , из напитков вода только и то не пью перед сном🥲