dasalarina01
Дарья·Мама дочки (3 года)
Как наладить режим дня ребенку: советы и опыт мам, если сбился, ложимся позже, просыпается ночью?
Девочки, поделитесь пожалуйста как налаживали сбитый режим ?
Я третий день пытаюсь наладить в итоге еще позже ложимся🫠
Сейчас время 23:00, она проснулась , хотя пытались лечь на ночь
У меня уже стресс😂
17.07.2023
Комментарии
Убирали сон. В этот момент как раз была два сна днем .
Если делала один, то не дотягивали до ночи. Укладывала в 8; вставали в полночь.
Либо первый сон тяните чуток, либо на второй сон буквально минут на 15, Вроде и мелочь но они помогали дотянуть вечер. И еще начинала давать на ночь ромашку ( в аптеке покупала и заваривала)