У нас ежедневный ритуал - вечернее купание , ужин , очень любит массаж ручек или ножек , а еще головы 😸 Дальше без всякого я выключаю свет ,телевизор и прочее , в комнате темно ,значит уже ночь , сын засыпает . Так было всегда, дочь тоже с рождения приучила )
Хватает чтоб папа сказал «бегом улегся», а так бывают дни не хочет, мультики лежит залипает, потом сам вырубается. Не трясусь, ибо нервишки итак уже шалят, не хочешь, хоть до утра не спи, дверь в комнате закрываю чтоб не скакал и на боковую😂
@ekat820, ну так говорю ж сериал смотрите, в телефоне залипайте. Это ж не новорождённый чтоб прям физическими усилиями укладывать😃сказки Алиса болтать может
Для нас только четкий режим, вот прям по минутам. В 19:30 купаться, в 19:50 в кровать, уложить игрушки, целоваться, обниматься, спать. Если начинается кутерьма с пораньше-попозже, то привет часовым укладываниям
@ekat820 в форме знака вопроса 😅 не могу по-другому уложить. Вот болтает и болтает, я не знаю сколько она готова так шустрить, эксперименты провожу регулярно и это прям сразу +час к бодрствованию, а сна как ее было так и нет.