Маленький результат. 10 дней и -6кг💪 (перешла на ПП)
У меня так за 4 дня 3 кг ушло на интервальном, потом ещё месяц еле еле 1 кг сбросила. И забросила это дело🙈 с осени снова начну.
К слову они не вернулись✊
Оо, интервальное тяжко , у вас какой интервал ? Я худела 18/6 , правда результат отличный был , за 1.5 месяца -22 кг
@yuliya.kt 8/16 результат хороший, летом я его не стала держать, вес обратно не вернулся, осень начну снова
Отёки ушли, я когда на пп перехожу у меня сразу за 2-3дня -4кг