Скалиоз в 30 лет: как исправить горб, видно искривление, поможет ли мануальный терапевт?

Массаж тела и спины

К невропатологу сначала

Поможет правка тела/правка тела скалкой. Такая правка растягивает спазмированные мышцы и фасциальную ткань, которая тоже очень сильно искривляет позвоночник. Пройти курс правки, а потом поддерживать тело упражнениями.

Также можно обратиться к остеопату.

Послушаю 🙁🫤🫤

Тоже так

Надо идти и к мануалисту и разбивать соли эти

Надо взяться после родов за себя

Мануалист вправит, но мышцы снова приведут позвоночник в привычное положение. Поэтому нужно делать упражнения со специалистом