У кого после беременности сильно болела поясница и позвоночник? Я как развалюха уже третий месяц. Постоянно прихватывает то поясница, то шея, то ягодичный сустав. Пью кальций , витамины, делаю каждый день зарядку. Может это как то связано с грудным вскармливанием ?!
Если поясница болит ни делайте упражнение что хуже станет
Для начала сделайте снимок узнайте с чем это связано
У меня так было я сделала уколы поясница перестала болеть
Но в ногу отдаёт да ещё грижу обнаружили 😏
Для начала сделайте снимок узнайте с чем это связано
У меня так было я сделала уколы поясница перестала болеть
Но в ногу отдаёт да ещё грижу обнаружили 😏