Как избежать валика над шрамом от КС?

У меня прям нависать перестал через месяца 3-4, я думаю если бы питалась лучше то раньше

Так только неделя прошла вы чего, полное восстановление через 2 года а спортом займетесь в пол года, у меня по тихонько начинает уходить живот, но все равно еще выпирает

Как заживет массаж руками и силиконовой банкой разминать рубец и кожу вокруг

Если шов зажил, то его необходимо массировать. Растягивать в разные стороны. Можно сходить к специалисту. Висцеральный массаж, диафрагмальное дыхание. Массаж вакуумом. Но это только после полного заживления и только если нет боли

Бандаж носила,сейчас есть ещё конечно,но буду убирать спортом(им многие убрали)

Всё зависит какой живот был и сколько вы набрали кг, у меня к сожалению не ушёл набрала много плюс живот большой был ну и генетика сыграла роль... Пока рано говорить об этом подождите пол года как минимум там вам будет видно☺

Вообще, насколько знаю, это зависит от того, как зашили
Но в большинстве случаев, это все проходит, когда отек спадает. У меня был ужасно страшный шрам, нависало ужас как, весь синий был, теперь же все ушло и остался только шрам) у знакомых так же

Рано вам думать об этом само уйдет со временем

Послушаю

Сам уйдет. Это отеки пока