Как справиться с аэрофобией после рождения ребёнка?
С появлением сына я стала аэрофобом😣 из-за этого приходится ездить на поездах, это и дороже и дольше, еще очень неудобно. Головой понимаю, что на самолете быстро и просто, но как представлю аж волосы дыбом встают и мурашки бегут, в голову мысли ужасные лезут, боюсь лететь именно с сыном, одна полетела бы. Подскажите, кто сталкивался с такой же проблемой, как вы себя успокаиваете или тоже перестали летать на самолетах?
@fenerin, @alenalena7, Летали 2 раза когда сыну было 5 месяцев, орал всю дорого, бедные пассажиры. А сейчас знаю, что будет намного легче и орать уже скорее всего не будет, но блин, предстоит поездка на свадьбу, на поезде категорически не хочу ехать. Хотела вот послушать истории других мам, чтобы немного успокоить себя
Последний раз мы летели вот недавно совсем в 1,8. Скажу так: мультики спасут мир 😂😂
В год было сложнее развлекать в самолете, тогда мультики еще не смотрела.
Наклеек и книжек хватает не надолго.
@fenerin, нам хоть лететь не долго 1,5 часа всего) но сын очень активный, мультики могут занять минут на 30, а дальше проедется импровизировать) а так да, мультики спасают в любой сложной ситуации))
У меня обратная история, некогда боятся, надо в самолете человека развлекать, чтобы не орал и не скучал.
Когда одна летала, то накручивала себя, к каждому звуку двигателя прислушивалась))
Никак не успокаиваю. До последнего стараюсь об этом не думать. Сажусь в самолет , модно сказать, с закрытыми глазами 🥲 для меня самое страшное взлет🤦♀️я молюсь, причём в слух 😂ничего не могу с собой поделать🤦♀️когда самолет набирает высоту я немного успокаиваюсь и ем 😀обязательно беру какие то конфетки или печеньку. Ребенка лучше уложить , подгадать режим и можно отвлечься на книжку или фильм.