Ритуалы перед сном в 4 года

Я укладывада в 7 вечера 😅 идеально засыпал и спал до утра. У родителей был свободные вечера

Так вот пусть одна и засыпает, чем плох вариант ?

Умыться, почитать, погладить по спине и спать 😄

Не поняла про войну и уйти? Зачем война, если засыпает одна без вас?)

Так пусть одна засыпает. Моя меня выпроваживает и засыпает сама))

Выключает мультик, чистит зубы, умывается, писает.

В кровати проверяет игрушки, выбирает сказку.

Сказка, песенка и спать.

Никаких. Просто отправляю спать, что одного, что второго с двух лет.

Год назад купили умную колонку, с тех пор они себе сказки у нее заказывают

Перед сном война с 22:00 начинаю усыплять и к 23:00 она спи, у моего ребенка энергии как у коня она когда на выходном или на больничном просыпается в 8:00 и к 11 ночикое как усыпляю скоро ебнусь

Такая же херня, что с дневным, что с ночным сном! Вечно- мамаааааааааа, посиди еще, мамаааа я хочу к тебеееее🤦🏽‍♀️

У дочки был период ,и такое практикует когда болеет (спать в 18 и просыпаться в 20-21 и скакать).А вообще дома дневной сон не спит уже давненько .Когда в сад ходит спит там,дома -нет.Летом легче в сон уходит ночной т.к ее "урабатываю" прогулками,подвижностью на улице.Ложимся ,включаю аудио сказку какую хочет и на середине засыпаем

Была тоже такая проблема ,либо раньше будила либо утро насыщенное делала с активными прогулками и играми чтобы энергия растратилась. И да ,многие уже не укладывают своих ,мой сын тоже из тех ,кто бодрый до 17 и потом резко в неадекват уходит )

Утром будить раньше? Чтоб днем поспала!

А так, у нас если папа дома хер уложить, то сказку, то пить! А пока он в командировке, помылись, оделись, она легла, я укрыла, поцеловала и ушла 🤷🏻‍♀️, тоже легла но у себя и смотрю телек

Включаю аудиосказку.. а вообще самый действенный метод - уснуть самой.

Мои дети засыпали под мой сериал, никогда специально не укладывала, смотрят вместе со мной и засыпают. Сын конечно уже большой, сам засыпает🙂 а дочка не уснёт, если не посмотрит Турцию 😆

В саду спит днем как убитый. Дома ни в какую. На ночь перед сном читаю книжку, но засыпает позже и под Алисины колыбельные)

никаких абсолютно, не приучала к такому , все забавы объятия , книги и тд днем , ночью надо спать , лег уснул , все 😆

Как я Вас понимаю🙏 Такая я же история вечером. Если не в садике, дневного сна нет, вернее может быть дома дневной сон, но когда болеет, вечерние ритуалы мимо, не помогают, готова на ушах стоять, лишь бы не спать, а то вдруг что-то важное пропустит🤪

Переутомляется, поэтому плохо засыпает. У нас такая же песня как правило если не спит) помогаем умотать ее до обеда, вот в отпусках например спит всегда! Потому, что это море или бассейн, или долгая прогулка по пару/городу и тд. А вот если мы были просто дома до обеда - ни за что не уснёт.

У меня тоже самое. Днём дома не спит, вечером психует. Укладываемся только вместе, одна вообще не ложится, спим вместе, ещё и спим плохо...