Лактостаз летом: советы кормящим мамам

Лето и лакстостаз.

Как думаете, имеет ли «страх» всех кормящих сезонность?

Ответ- да, абсолютно.✅

Но сразу скажу, что кормящая мама может столкнуться с лактостазом в любой момент пока она кормит/сцеживается.

Вне зависимости от времени года, возраста ребенка, продолжительности вскармливания.

Итак, почему летом «поймать» лактостаз проще?😵‍💫

Организму нужно больше жидкости, так как повышенная температура быстрее ее испаряет.

Поэтому обязательно всем кормящим пить не меньше полутора литров воды в день. 💦

Купаясь в воде (море,озера и тд) ,особенно девушки с еще неустановившийся лактацией могут действительно «застудить» молочную железу. Поэтому лучше не находится в воде длительное время😊

Летом дети, особенно в жару , не прикладываются длительно. Часто-да! Но кушают из груди довольно непродолжительное.

Потому что душно, нет сил, не хочется стараться. 😜

От этого опорожнение груди возможно будет чуть хуже.😏

Поэтому:☝️

1) много пьем воды!

2) не устраиваем заплывы в воде. Даже в бассейне можно застудить грудь.

3) если после кормления вы чувствуете какие то неприятные ощущения из за неопорожненности, а малышок не хочет кушать больше, то можно немного подсцедить грудь.

Часто-это всего пару движений.

Или даже самомассаж может помочь!😊

Будьте внимательнее к своей груди, и все будет прекрасно!

Теплого лета, хорошего настроения и вкусного молочка!

Жду ваши комментарии❤️