Как заглушить голод?
Девочки, поделитесь чем заглушить желание жрать?! 😂уже не могу. Воду пью не помогает заглушить, не могу понять в чем дело. Может пилюли 💊 есть какие-то?
Девочки, поделитесь чем заглушить желание жрать?! 😂уже не могу. Воду пью не помогает заглушить, не могу понять в чем дело. Может пилюли 💊 есть какие-то?
Таро Без Магии ИРИНА·
Мама дочки (7 лет)
👂
Таро Без Магии ИРИНА·
Мама дочки (7 лет)
Рот скотчем заклеить😂😂😂, страдаю такой же проблемой
Елена··
Мама двоих (младенец)
😂😂😂
Мариам ·
Мама дочки-младенца, беременна (2 нед.)
Кофе, именно в турке , от растворимого не такой результат
Елена··
Мама двоих (младенец)
Сколько в день пьете кофе?
Мариам ··
Мама дочки-младенца, беременна (2 нед.)
пейте с утра , и на полдник , много тоже не нужно, иначе спать не будете
Ольга·
Мама дочки-младенца
У меня другой вопрос, как начать есть, после родов есть не могу, кусок не лезет, могу 3 дня не сть совсем, вкус еды не хочу чувствовать.... На 20 кг похудела... Кидайте мне ментально свой аппетит, я вам свою анорексию сброшу:)
Таро Без Магии ИРИНА··
Мама дочки (7 лет)
Ой пожалуйста забери мой аппетит и лишние кг, я прям с добрыми намерениями😂
Елена··
Мама двоих (младенец)
Так же было, -20 за неделю, потом встал вес а теперь драться хочу и все.. все в мозгах наверное😂
Елена··
Мама двоих (младенец)
И у меня - 10 хотя бы )) буду благодарена и аппетит.
Юлия·
есть препараты, но они по рецепту, сходите к эндокринологу/диетологу и тп
Юлия··
@helen_tour, клиника Здоровье Данилова Анастасия, вы так и говорите, все перепробовала, вес стоит, нужно помочь препаратом)
Юлия··
я начинала с голубых капсул, забыла название, вспомню, напишу, у меня именно животный жир очень быстро усваивался (это ч по крови анализ сдавала), а они его как раз выводили, правда потом к ним организм привыкает и уже не так помогает, ну и спорт с диетой
Юлия··
листата
Вера·
Мама дочки (2 года)
Когда я худела,я вечно хотела жрать и ела огурцы и капусту сколько влезет
Елена··
Мама двоих (младенец)
Попробую так )
Юлия·
Вы на гв?
Елена··
Мама двоих (младенец)
Нет
Юлия··
я на гв постоянно голодная была. Как вариант- частные перекусы, орехи, сложные углеводы, белок.