Как уложить ребёнка спать?
Девочки )
Нужен совет
Что мы имеем: ребёнок встаёт в 8 утра засыпает потом в 11.00 и спит 2,5 часа,соответсвенно просыпается в 13.00-13.30 и в вечерний сон уже не уходит (раньше когда спал первый сон не так много ложился на второй в 16.00 и спал до 17.30-18.00)отбой в 21.30-22.00 раньше не засыпает
Получается до ночного сна большой промежуток бодорствования
Так вот в чем вопрос
Укладывать на второй сон позже(примерно в 17.30-18.00 что бы хотя бы час поспал но тогда время отбоя сдвинется до 23.00) или оставить все как есть если учитывать тот факт что он когда с 13.30 и до 21.30 не спит ,то не капризничает и ведёт себя хорошо
Комментарии
@feodora.zhanna, я переживала за большой промежуток от первого сна до ночного
Вот я тоже переживала-переживала и плюнула на это дело 😁 Тоже первое вб кажется коротким 3-4 часа, очень редко дотягивает до 5, тогда всё ровно получается. И второе вб получается 7-8 часов, вроде много, а вроде суточную норму высыпает. А что с ними делать, если не спят по заказу 😁
@hellenwind, вот я теперь тоже не буду переживать)намного спокойнее Теперь
Но все равно думаю что если по 7-8 вб вечером это же перегул наверно
Пробуйте увеличить первое ВБ и если прям не дотягивает, второй сон- микросон 15-20 минут. Мне так консультант говорила.
Он дотягивает до вечера хорошо если с часу дня не спит например
Я просто переживала что вечером слишком большой промежуток
Его на этот микро сон вечером уже не уложишь ((
@anastasiya-ivanina1992, у нас первое ВБ 4-5 часов, второе 5-6, редко 7. Дневной сон 2-3 часа. Ночной чаще 10, чем 11.
Примерно такой же график. Уже 3 мес на одном дневном сне
Мой тоже так спал, перешли на один сон дневной и вообще проблем нет
С 11:30 до 13:30 спит
@anastasiya-ivanina1992, когда как) обычно 21:30, но может и в 22:30 лечь
У нас также идёт переход на один сон, первый сон уже прям укладывается в 11, редко позже, и спит иногда час-полтора, и до вечера уже не уложить нивкакую, а позже 16:00 стараюсь не давать спать, чтобы в 20-21 ушёл в ночь. Последние дня три вообще в 19:00 в ночь и до утра 🤭 Хотя на той неделе ещё были дни с двумя снами.
@hellenwind, вы меня так успокоили вы себе даже не представляете ))
@hellenwind, когда у нас 2 сна тут вообще не предсказуемо
Может в 22.00 уснуть а может и в 23.00 если не позже
Он с папой лучше засыпает
А со мной как будто чувствует что я мягче и можно ещё побаловаться)
В этом возрасте уже сдвигала сон на 12:30-13:00, чтобы был один дневной сон и вечером отбой в 20:30-21:00)
Я тоже стараюсь сдвигать но иногда он в 11 утра уже капризный и жалко ещё час-полтора его мучать
@anastasiya-ivanina1992 понимаю, но это процесс перехода на 1 сон) нужно немного потерпеть, и все получится 💪🏻😊
У нас примерно такой же график.сон дневной стараюсь ближе к 12 передвигать.если есть возможность.когда сильно капризная,то в 11 укладываю
@anastasiya-ivanina1992 в будущем,то нет.если ребенку былоб не комфортно и был бы перегул,то он бы это показывал,плакал капризничал.
@nasty251011, у нас даже если в 13.30 встаёт и больше до вечера не ложиться все равно раньше 21.30-22.00 не засыпает
@nasty251011, вообще спокойный когда так не спит долго
Бывает даже в 22.00 не спит ещё
Это уже наверно перегулял потому что
Но это не часто
У нас первое вб 3 часа иногда засыпает иногда как сегодня уснул через 4,5 часа от пробуждения
И если уснул позже то один сон сегодня 1.40 был а иногда и 2,5 бывает
И вечером уже не уложить
Получается 8 часов бодорствует
А ночью спит 9-10 часов