Постоянная злость, тревога и ненависть внутри: что делать? Идти к психологу?
Девочки, всем привет
Это нормально в себе внутри чувствовать постоянную злость, тревогу и ненависть…
Мне самой не по себе от своего внутреннего состояния.
Я очень прорабатываю в себе чувство благодарности, молюсь Аллаху, читаю книги но не чего не помогает. Такое злость сидит ко всему и всем…
Что делать, к психологу идти?
Rr ·
Тоже
Асима🫶🏼·
Нормально. Значит, что вы просто человек
Обида, злость уйдет, время все лечит
Assem·
Ну вообще конечно такие чувства иногда дают о себе знать, но постоянно их испытывать не нормально. Значит что то не то. Поспрашивайте себя, почему у вас такое состояние, найдите причину и убирайте. Эти эмоции просто жрут энергию.
Авадакедавра·
Выводите физически
Орите ломайте, расхерачьте все вокруг
Выскажите обиду тем кто вас обижает
Yuliya. Ps·
Мама дочки (7 лет)
Какие то ваши потребности не закрыты, как вариант. Проверить можно по пирамиде Маслоу