В ожидании первенца

Подготовка к родам

35, 4н. Что имеем. Вчера на узи, ребёнка в 2500, молодая не собирающееся стареть плацента😂. Отличное самочувствие по всем фронтам и физическая форма. Прибавка 12кг.Сумки полностью в рд собраны и списки уточнены. В 37н тк беременость будет доношенная, встречаюсь, надеюсь напоследок, с моим акушером, сделаем заключительное узи и осмотр, а дальше ждём. Из минусов, максимально делаю вид, что я и роды незнакомые понятия, и от слова совсем ещё не изучала эту тему.Изучали ли вы это заранее как то, плюс или минус видите в этом? Если да, то покидайте ссылки, что действительно настроило на нужный лад вас.

роды беременность подготовка

до этого я постоянно в тренажёре была, плюс на растяжку ходила, на шпагат приспичило сесть. После 🤰, со 2 триместра на йогу хожу, чтобы мышцы не забыли и хоть как то были в рабочем состоянии, учитывая, что у меня грыжи в пояснице, спина пока ни разу не подвела, на удивление.

Ирина13.07.2023

В ожидании первенца

круто👍вы молодец)

Дарья04.08.2023

я завидую белой завистью вам, у меня такая первая беременность была, заканчивала работу в роддоме😁😁😁 второй раз это жесть какая то, чуть поработаю и потом на скорой катаюсь, решила после третьей скорой, что это знаки судьбы и спортом с работой займусь после родов, если все будет хорошо😁