У ребенка 3 месяца сопли и горло болит: что делать? Советы по лечению и уходу

Девочки , проснулась с утра нос не дышит горло болит , хожу в маске , вот беда у дочери в обед текут прозрачные сопли , нам три месяца , я так понимаю теперь и она болеет ? Что делать