Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
S 🌝

Кошмар и искусство

«Сон разума рождает чудовищ» — говорит испанская пословица, а меня разбудил кошмар.

Проснулась в поту и в ужасе. Сердце не просто сильно билось, его будто резко и часто затягивало в тугие узелки.

В такие моменты хочется на ручки, но я беру в свои телефон и ищу в нем выход из комнаты страха, в которую завела меня быстрая фаза сна.

Интуитивно тянусь к картинам. Наверное, это привычка, как с ковром на стене. Сначала рассматриваешь все целиком, а затем уходишь в детали, топишь пальчик в текстуре. Будто следуешь заветам идущего к реке — устремляешься вглубь, в бесконечно малое. В детали, градиенты цвета и в борозды на мазке. И чем фиксированнее фокус, тем меньше остается внимания на тревогу.

Потому что тревога — это продукт беспрерывной оценки себя и обстоятельств. Попыток без конца объяснять все, что с тобой происходит.

А искусство — это что-то на языке красоты, который не приемлет слов и анализа. Только исцеляющее созерцание, когда мысли берут тайм-аут.

И тут я уже соглашусь с Жилем Делёзом.

«Не сон разума порождает чудовищ, но мстительная и страдающая бессонницей рациональность».

Рациональность, которую каждый отключает по своему: кто-то выбирает медитации, молитву, алкоголь или нар🐈‍⬛ики.

Моя экстренная помощь — это арт-таблетка в виде музыки, картин и скульптуры. И иногда я совсем не прочь запить ее бокалом Pino Grigio)