Когда переход на один сон у детей?
Девочки, когда ваши дети решили перейти на один дневной сон? И какой промежуток времени оптимальный для малышей?
Сын раньше прекрасно засыпал в 12ч и в 5ч.
Но последнюю неделю весь график пошёл зигзагом.
То днем может хорошо поспать, то под вечер только засыпает.
Не рано ли в 1,1г?
Комментарии
Перешли на один сон полностью в 1,2.
Спит в среднем 1,5 часа.
В 1.8 перешли только на один сон
Но иногда, если рано просыпается, до сих пор может быть 2 сна
Я читала, что сигнал к настоящему (не ложному) переходу на один сон следующий: второй сон все ближе сдвигается к ночи и постепенно переходит в ночной
В 1,2 - 1,3 перешли на один сон
Сон с 12:30-13 был
1,5 - 2 часа
Просыпается в 7 - 8 утра. Сон с 14 - 17. В ночь с 22:00. Но днем может и 1,5 ч проспать, а может и 3 ч 🤷♀️
Сейчас один дневной сон стал. Проснулась, 5 часов бодрости и сон. Затем около 6 часов бодрости, и в ночь уже. Месяцев с 10,5 так.
А во сколько просыпается с ночи и во сколько в ночь уходит?
@anastasiya1806 по-разному. В среднем в ночь около 22 часов, подъем в 9 утра.
Дочь на один сон после 1,6 перешла.