ГСД и сладости: какие вкусняшки можно при гестационном сахарном диабете? Рецепты?

Question

ГСД и сладости 🍫 
Девочки, вы позволяете себе при ГСД скушать сладости на фруктозе, стевии или других заменителях сахара? 
Сейчас такое огромное количество продуктов для людей соблюдающих диеты, но я не уверена что их можно и в то же время так хочется 🤤 
Какими вкусняшками вы себя балуете? Если есть рецепты, делитесь 😊.
#гсд #диета #рецептыгсд

Анастасия · Answer

Все заменители, кроме эритрита и стевии мне дают вылет.. Вся еда для диабетиков поднимает.. К примеру, обычное печенье дает мне прям на грани, 6,9.. 7,0 , печенье на фруктозе до 8,5 поднимает.. Все у всех индивидуально, надо пробовать, только так поймёте заходит вам или нет

Александра · Answer

Ничего себе, интересно 🤔 Уже слышала что иногда заменители вреднее действуют на организм.

Галина · Answer

Я покупала конфеты из сухофруктов, тоже на фруктозе или мед подсластитель. Не могу вспомнить название. Когда попробовала сразу мерила сахар через час и два. Они его не поднимали, поэтому спокойно их ела. У всех же по разному реагирует организм. Я бы посоветовала по измерять сахар и посмотреть реакцию. Например на пирожные типо пп без  сахара у меня он скакал.

Александра · Answer

А мне не назначили пока измерение глюкозы. К эндокринологу только в конце месяца запись, вот потихоньку пытаюсь разобраться🤷🏼‍♀️.

Галина · Answer

@aleksandrashimko92, ну да, это эндокринолог проконсультирует. Ну и наверно скажет вести дневник питания. Потому что у кого то сладкое даёт реакцию а у кого то  рис или картошка например

Darina · Answer

У меня не гсд, но это самые любимые конфеты и трюфель обожаю
😻

Александра · Answer

Да, вкусненькие. Обычные все равно вкуснее 😆🤣🫣

ГСД и сладости: какие вкусняшки можно при гестационном сахарном диабете? Рецепты?

Лучший комментарий

Комментарии