ГСД и сладости: какие вкусняшки можно при гестационном сахарном диабете? Рецепты?
ГСД и сладости 🍫
Девочки, вы позволяете себе при ГСД скушать сладости на фруктозе, стевии или других заменителях сахара?
Сейчас такое огромное количество продуктов для людей соблюдающих диеты, но я не уверена что их можно и в то же время так хочется 🤤
Какими вкусняшками вы себя балуете? Если есть рецепты, делитесь 😊.
#гсд #диета #рецептыгсд
Комментарии
Ничего себе, интересно 🤔 Уже слышала что иногда заменители вреднее действуют на организм.
Я покупала конфеты из сухофруктов, тоже на фруктозе или мед подсластитель. Не могу вспомнить название. Когда попробовала сразу мерила сахар через час и два. Они его не поднимали, поэтому спокойно их ела. У всех же по разному реагирует организм. Я бы посоветовала по измерять сахар и посмотреть реакцию. Например на пирожные типо пп без сахара у меня он скакал.
А мне не назначили пока измерение глюкозы. К эндокринологу только в конце месяца запись, вот потихоньку пытаюсь разобраться🤷🏼♀️.
@aleksandrashimko92, ну да, это эндокринолог проконсультирует. Ну и наверно скажет вести дневник питания. Потому что у кого то сладкое даёт реакцию а у кого то рис или картошка например
Да, вкусненькие. Обычные все равно вкуснее 😆🤣🫣
Все заменители, кроме эритрита и стевии мне дают вылет.. Вся еда для диабетиков поднимает.. К примеру, обычное печенье дает мне прям на грани, 6,9.. 7,0 , печенье на фруктозе до 8,5 поднимает.. Все у всех индивидуально, надо пробовать, только так поймёте заходит вам или нет