Стопа после беременности: как исправить, если стаптываю обувь внутрь (ноги иксом)?

Question

Всем привет! Девчонки, ситуация такая: до беременности с походкой все было хорошо. во время беременности оно и понятно- ходим как уточки.. Но у меня после беременности стопа осталась стоять в неправильном положении.. Я стаптываю во внутреннюю часть обувь (будто ноги иксом). Кто сталкивался, что делать?

Ксения ❤️ · Answer

Во-первых, покажитесь ортопеду. Потому что стопа- это основаная точка опоры и если она не верно стоит- полностью меняется распределение веса тела и что может привести (скорее всего приведет) к проблемам с коленями или спиной. 
Скорее всего назначит ортопедические стельки и ЛФК. 
У меня есть комплекс упражнений на стопу , если интересно - напишите , я скину Вам 
Не затягивайте 
И будьте здоровы ❤️

Елена · Answer

Ой спасибочки большое! Буду очень признательна за упражнения До опортопеда видимо надо дойти..

Стопа после беременности: как исправить, если стаптываю обувь внутрь (ноги иксом)?

Комментарии