Как нормализовать режим сна у детей: советы по времени засыпания и пробуждения, режим дня?
Как нормальзовать режим сна детей?
Сколько раз спали в наших возрастах?
Во сколько просыпались и во сколько засыпали?
Комментарии
на ночь уходим к 22 часам
просыпается в 6:30,7:30
первый сон 9:30 ,10:00 спит до 11.30
второй сон 15:00 спит до 16.00 ,17.00
ночью кушает 2 раза в 2 часа и в 5 утра
вот такой режим у нас с 9 месяцев идёт
вроде нормально
Надо тоже так посмотреть подстроится будильник хоттош
Полчаса назад начала крутиться)дала смесь пока спит )а ночью вообще не даю
@mishutkaaaa, ваа наверно вообще не высыпаешься)я просто начала уменьшать количество кормлений )потом ночью давала меньше еды. А потом и вовсе стала отвлекать когда просыпается ночью
В 10:30 засыпает на 10-15 минут. В 13-30 или 14 засыпает на час (полтора) . В пять вечера может опять заснут ненадолго
@mishutkaaaa попробуй , ребенок спокойный бывает
высыпаться дин ца зилч хьера йоли хуьл са хар а так прям идеально