Как нормализовать режим сна у детей: советы по времени засыпания и пробуждения, режим дня?

Как нормальзовать режим сна детей?

Сколько раз спали в наших возрастах?

Во сколько просыпались и во сколько засыпали?

Комментарии

Аминат·Мама четверых детей

@mishutkaaaa попробуй , ребенок спокойный бывает

высыпаться дин ца зилч хьера йоли хуьл са хар а так прям идеально

Нравится Ответить
Аминат·Мама четверых детей

на ночь уходим к 22 часам

просыпается в 6:30,7:30

первый сон 9:30 ,10:00 спит до 11.30

второй сон 15:00 спит до 16.00 ,17.00

ночью кушает 2 раза в 2 часа и в 5 утра

вот такой режим у нас с 9 месяцев идёт

вроде нормально

Нравится Ответить
Мишка·Мама троих детей

Надо тоже так посмотреть подстроится будильник хоттош

Нравится Ответить
amira·Мама дочки (3 года)

Полчаса назад начала крутиться)дала смесь пока спит )а ночью вообще не даю

Нравится Ответить
amira·Мама дочки (3 года)

До сих пор спит )ночью на кормление не просыпается

Нравится Ответить
Мишка·Мама троих детей

Мои оба просыпаются 2-4 раза😭

Нравится Ответить
amira·Мама дочки (3 года)

@mishutkaaaa, ваа наверно вообще не высыпаешься)я просто начала уменьшать количество кормлений )потом ночью давала меньше еды. А потом и вовсе стала отвлекать когда просыпается ночью

Нравится Ответить
amira·Мама дочки (3 года)

В 21:30 отбой

Нравится Ответить
amira·Мама дочки (3 года)

В 10:30 засыпает на 10-15 минут. В 13-30 или 14 засыпает на час (полтора) . В пять вечера может опять заснут ненадолго

Нравится Ответить