Лучший комментарий
Комментарии
Никакие 😂ем фрукты и овощи разные
Никакой разницы нету, что от таблеток этих усваивается какой то процент витаминов, что от фруктов в Нат.виде …
Я короче противница таблеток
Вот и я так же 🤣2 беременности не пила таблеток ..ела полезно и всё ))но думаю может надо задуматься и пить 🤣
Витрум пренатал пила, во время и после, сейчас Элевит пренатал взяла.
Но какое-то время меня тошнило от витрума, токсикоз сильный был. И в то время пила просто фолиевую, как токсикоз прошёл начала стараться Витрум пить и во время еды. Потом нормально пила уже их.
Ну и я практически постоянно пью витамины (во время беременности и сейчас), лишь может где день-два забывала. Как-то перерыв между витрумом на кальцемин сделала, и витаминоз появился. Ну я обратно витамины подключила пила кальцемин с витрумом. И всё хорошо, особо какого-то волосопада на приёме витамин не заметила.
Только фолиевая до 12 недель. На этом все! Я противник витаминных комплексов для беременных
Я тоже , но не от такого что против , я просто за них забываю 😕
Я противник поливитаминов
Пью по отдельности магний, кальций , витамин д, омегу и метил фолат
Кальцемин-Адванс, йодомарин , витамин д3, а ну и до 12 недели фолиевая
И дополнительно магнелис б6)
Мне нравились Элевит ,меня и не тошнило от них,и эффект был как мне казалось)