Диета и соблазны
Ох девочкии
Почему так сложно сидеть на диете 🙈😭😭😭
Мой прогресс был за 2 недели минус 5 кг
Потом я прекратила диету и вот опять села спустя мясяц
Почему когда на диете хочется всего того что нельзя 😀
Пока я не сидела на диете мне не хотелось особо булок жаренного и тд..
А щас я так хочу сочники печеньки...😃😪
Кушаю я на диете хорошо не голодаю ни разу а мне кажется аж переедаю, но всякие запрещенки меня сводят с сума..
В этот раз я решила что все...
На этот раз буду идти до талого что бы добится того чего хочу я...
Но сегодня второй день диеты и сижу думаю о печеньках 😀😀😀
Комментарии
У ProteinRex есть вкусное протеиновое печенье. Малиновый чизкейк мне нравятся. Они без сахара, для пп отлично подходят.
Расскажите, пожалуйста, в чем суть вашей диеты? Результат хороший. Я сижу полтора месяца на дефиците калорий и минимум сладкого, чуть чуть скинула и вес остановился
Я тоже сижу на дефиците
Но
Я не ем все подряд
Только пп
Сладкое замяняю протеиновыми батончиками финиками
Без соли без сахара
Молоко например 1 процентное
Из за того что ем я все пп у меня рацион такой что можно обожраться за целый день
Но вот жареную курочку и булочку и печеньки хочется ппц
А посмотрите вкусняшки пп , без сахара , муки и тд
Я с февраля убрала все сладкое и на данный момент вообще нет срывов
Потому что столько всего придумали вкусного и не вредного ) даже сгущенка 😁
Да знаю
Это я все кушаю
Нооо
Вот печенье например я не нашла
И курицы жареной не калорийной тоже нету 😀😀😀😀
Ем запрещенки все, только за раз и в день в небольшом количестве.
Иначе срыв с диеты будет.
Желудок же сокращается, и уже столько, как раньше, не хочется
@esolovevaa, вообще нет. Вы весь день можете есть, что хотите. Но в меру, естественно. Почитайте, что это такое
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ БЕСПЛАТНЫЙ🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ
Худеем легко на ПП 🔥
ссылка