Кризис 2 лет: дерется, истерит, орет после сна - что делать, мамочки?

Мамочки, кто сталктвался с подобной проблемой. Понимаю,что кризис,но что делать,уже не знаю. Устала😮‍💨На все,что не нравится, дерется,истерит. После дневного сна вообще песня. Может пол часа орать без продыху. На сон не уложить,тоже орет. Нервная до жути стала. Как подменили. Раньше столько объятий было, всегда сама шла,а сейчас не трогай,не обнимай и иногда не смотри в мою сторону...как вы справлялись с кризисом двух лет?Как вы это пережили?