Болит грудь и температура у девушки: что делать, если болит грудь и температура после кормления грудью?

Девочки, нужна помощь! Болит одна грудь и температура. Ночью одну грудь не убрала, из за этого что ли, не пойму. Тело ломит, голова тяжелая. Пожалуйста, что делать???