Запоры и боли в боку: что делать?
Девочки, 8 неделя пошла, у кого тоже запоры?
Микролакс особо не помогает. Болит левый бок иногда. Ем сливу, чернослив, курагу, финики, кефир, йогурты. Уже не знаю, что делать
Комментарии
ссылка ZAJECICKA HORKA Вода минеральная лечебная (Зайечицкая горькая) 0,5л х 2 шт…
Глоток перед завтраком
Попробуйте, минеральную воду"лысогорская". Муж покупал в фирменных магазинах МКС. Хорошо помогала.
Мне помогали имунели питьевые, 2 штучки выпиваешь и привет туалет 😃
Неее, я могу литр кефира выпить и заесть рыбой, мне ничего не будет 🤣
Замочить чернослив на ночь, с утра на тощак съесть. А днём киви
Вода типа Донат магний, стелмас
Если прям очень плохо то зайчецкая горькая
Было дело, попробуйте побольше клетчатки употреблять и обязательно больше воды пить
Теплую воду с утра пейте. Точно поможет салат «щетка» капуста, морковь, свекла (все сырое, на терке натереть, можно добавить масло любое, яблоко еще можно добавить)
Можно еще заварить кипятком чернослив или курагу и с утра съесть
Магниевая вода)
Можно еще лактулозу и плюс свечи глицериновые
Много воды пейте
Тоже мучилась. Пила много воды и пила еще по глотку льняное масло
Почитайте про льняное масло во время Беременности. Все конечно индивидуально,но я в 31 года родила без разрывов и в 38 . Считаю,что это тоже помогло.ну и после 36 недели масло для подготовки к родам Веледа использовала. И есть еще момент!поставили со вторым гистационный диабет и после того как отказалась от сладкого,мучного вотвсех видах(муки пшеничной)пищеварение наладилось. Еще и всхуднула и прекратились отеки
Тоже было так, а во втором триместре наоборот начала часто ходить😅
Ни чего не помогало, пока не настал 2 й триместр. Вообщем сама ген тогда и сказала, жди. Вот и ждала 😞
Нужна клетчатка(посмотрите в каких продуктах она присутствует) и вода. Исключить простые углеводы, больше движения.
@katuxabitsulya, есть в аптеке и в обычных магазинах. Я на озон заказывала упаковки. Только с ней прям аккуратно, начинать со стакана в день.
Пить много воды, есть сырые овощи и фрукты, много двигаться.
Варёная свёкла тоже всегда помогала
На вашем сроке это нормальное явление, нужно переждать. Гормоны дают такую реакцию. Пейте побольше воды, прям много воды, даже если не хотите.
Да, мне сказали от утрика такая фигня. Воды много стараюсь пить теперь и питаться правильно.
Ничего не помогало до родов -- глицериновые свечи и табуреточка под ноги, что только не перепробовала
Сырая вода на тошяк … всегда выручает ) и конечно исключить мучное и тд
Надо попробовать, тем более, что это и полезно не только от запоров 😁
Ешьте черешню, ахрененно помогает) ну и арбуз ( если не боитесь)
Помогает еще киви
@drgn, странно, у черешни наоборот эффект слабительного если поесть более 300грамм🧐
@bijokaya, да, это странно, он мне остановил желудок по ощущениям 🤪
не его час был, видимо 😁
Со второго триместра капли гутталакс и гуттасил