солгаровские витаминки "кожа-волосы-ногти", но там йода мало,я еще маммолайн добавила, там органический йод, он хорошо усваивается и не только на волосы, еще и на нервы влияет уравовешивающе. Масочки домашние можно поделать, но тут сила в терпении, надо долго заниматься этим.