Девочки, какие витамины пьёте при грудном вскармливании??
Йодомарин, витамин д. Но их я всегда пью, и без гв тоже
Пила и пью базовые — омега-3, протеин, комплекс «Double X», витамин D. Бренд «Nutrilite».
Конечно, лучше с диагностики начинать, чтобы выявить возможные дефициты или профициты.
Пила элевит для кормящих, там только нужно выдержать пару часиков после чтобы покормить как мне врач объяснила
Никакие витамины никогда нельзя пить без дефицита
Сибирское здоровье, мама бокс. Заметно уменьшился волосопад