Отёк ног на море
Девочки едем на море на машине, отекли ноги
Что сделать чтобы снять отёк, не опасно ли это?
С давлением все в норме
Комментарии
Просто переживаю именно сейчас в дороге
Никогда не отекали просто , решила посоветоваться может можно что то сделать чтоб более менее его снять
Водичку прохладную пейте и чаще ходите, в дороге делайте перерывы по 5 минут хотя бы, вставайте и ходите, кровь разгоняйте
У вас сейчас интересное положение(все меняеться) берегите себя.
У меня отекали до такой степени, что я стала носить кроссовки супруга и они мне впритык были) а здоровое конское. Ну короче, мне ничего не помогало, ни питье, ни отдых ног, но вы же на море едете, здоровье поправите и ножками в воду-это же такой кайф) так и снимите отек свой
Чай из смородиновых листьев(по возможности) отлично снимает отеки. А так еще убрать сладкое и со ленное по возможности. И ноги укладывать выше уровня головы (что бы был оток лимфы) белковые разгрузки для беременных
Поднять ноги, чаще делать остановки и разминать. В машине не сидеть без движения, круговые движения стопами хотя бы делайте. По приезду на место я бы сдала оам хотя бы в частной лаборатории
У меня проблем с отеками не было вообще, ножки отекали но немного после долгого нахождения на ногах , оам сдавала недавно, все хорошо
Это скорее всего из за того что сижу
Исключите минералку и лимонады ,пейте больше чистой воды,без газа чтоб вообще была ,она плохо выводится ( ну и я бруснивер пью для профилактики от отеков ) он копеечный но действует .
Мне ничего не помогало. Ложилась спать, к утру проходило