Какие витамины D пили при беременности? Дозировка при дефиците 28, поделитесь опытом!
Девочки, всем привет. Какие витамины D вы принимали при беременности и в какой дозировке?
У меня очень плохой показатель - 28, нужно устранять дефицит. Заранее спасибо.
Комментарии
Я как-то врачам доверяю) вообще пила сначала 10 капель)
Аквадетрим. у меня был низкий уровень - 19, назначили по 10 капель каждый день месяц (5000). Сдавала анализ через 1,5 месяца - 49. Назначили профилактически по 2 капли (1000) в день. Жидкая форма витамина Д усваивается лучше.
Да, спасибо)мне жидкая форма тоже больше нравится, единственное что при беременности написано в инструкции по 1 капле, может по 2 многовато?
Я начала пить Дз капс ультра 500ме ( есть 2000, 5000 и так далее)
У меня был 11) пила обычный белорусский д3 в дозировке 4000
28 это еще не далеко не «очень плохой». Все беременность профилактические 2000
Вигантол считается лучше, правда мне с Польши привозили, не знаю есть ли он в РБ, дефицит свой восполнила за месяц применения препарата)