Девочки, кто на ПП, а кто позволяет себе вкусняшки? Обсуждаем питание и делимся опытом!

Я на гсд диете, тут супер-правильное питание

Кушать что попало не получается😅 во- первых не все хочется, во- вторых исключаю или ограничиваю ту иду от которой происходит вздутие, а с этим у меня проблемы. Ну и конечно исключаю вредную пищу.

По желанию, но не объедаться. Прибавка в весе не особо хорошо. И потом скидывать тяжело.