Очень сильно болит поясница , при ходьбе , когда сижу , стою , уже не знаю куда себя девать 😭
Если уверенны, что защемило и это точно позвоночник, то укол диклофенак или гель 5 процентов.
Ни один, нормальный, остеопат, без МРТ и заключения врача, не будет ничего делать. Поясница, может болеть, по множествам причин, почки, яичники, грыжа, цистит и т. Д.
Сначала невролог .а можно сначала мрт и невролог уже придти со снимком