Как поднять железо быстро?
Девочкиииии! Какими продуктами можно поднять железо быстро?
Комментарии
Поднять никакие, сохранить его уровень говядина, гранат, икра, яблоки, гречка) поднимала тотемой
Ферлатум фол, запивать вит.с или киви заедать
А вам зачем? Кого вы хотите обмануть показателем на единицу выше?
Ферлатум в жидком виде, запивая апельсиновым соком. Дорого, но быстро. Продуктами железо не поднять
Шпинат, печень говяжья, свежевыжатый гранатовый сок на центральном рынке
Если препарат то этот, дополнив активными формами в, витамином с
ссылка
Сарбифер 6 мес пила. Или фенюльс если быстро.
@eklimkina2 я его пила , когда работала стюардессой. Он 8 назад в аптеке. Беременная пила сарбифер как- то так.
Только лекарства и быстро не получится
Продукты не поднимают железо. Это миф. Только лекарственными препаратами
@eklimkina2, знаете, настолько все индивидуально, что не могу вам подсказать тут. Мне сорбифер дурулес помог.
Сорбифер через день 6 месяцев пропила , но в любом случае надо искать где он теряется. У меня были очень обильные менструации как все пролечила пропила курс Сорбифер и теперь все в норме