Ребенок плохо ест и плохо спит в жару: что делать, если малыш отказывается от еды и поздно ложится?

Мать в шоке. Ребенок ел всю еду. А тут даже от любимых блюд отказывается, живет на фруктах и молоке. Сегодня сделала его морковные вафли и то покусал и пошёл. Грешу на жару, но как не кушать то сытнее ему не хочется. Также и сон, в 22:00 всегда спал, а тут к 24:00 только засыпает, что это такое? 😏