Большое спасибо ❤️
Небольшой спойлер 😂 на двух фото я в абсолютно одинаковом весе 53кг
Было экс, я себя жалела 8 месяцев ничего не делала, боялась напрячься лишний раз 😬
Дочке было 9 месяцев я пошла в спортзал, сначала на групповые, чтобы не так скучно было, а потом одна стала заниматься, вот собственно и все, а когда видишь результат назад в прежнее тело уже и не хочется 🤪
Питание супер ограничений нет, чтобы и срывов не было